計算BMI

BMI計算機

計算BMI:輸入身高體重,立刻了解你的身體質量指數 (BMI)!

《計算BMI》

嘿,大家好啊!最近是不是想知道自己的身材比例到底算不算標準呢?別擔心,我們這款超實用的「計算BMI」小工具,就能輕鬆幫你搞定!

BMI,也就是身體質量指數,是個國際通用的衡量指標,能初步評估你的體重狀況。用起來超簡單,你只需要輸入你的身高(公分)和體重(公斤)就行囉。比方說,如果你身高170公分,體重60公斤,輸入後點一下,我們的工具馬上就幫你計算BMI,告訴你結果。

結果出來後,你會看到一個數字,還會貼心地告訴你屬於哪個區間。像是如果你的BMI落在18.5到24之間,恭喜你,這是「正常」範圍喔!但如果低於18.5,那可能就「過輕」了點,可以考慮多吃點營養的東西。要是超過24但不到27,嘿,這就「過重」啦;萬一超過27,那就要注意,可能已經達到「肥胖」的標準囉。

不論結果如何,這都只是個參考,提醒大家多多關心自己的健康。例如,一位160公分、50公斤的朋友,計算BMI後會發現是正常。但如果他是160公分、75公斤,那計算BMI的結果可能就是肥胖了。快來試試看,輕鬆掌握自己的健康指標吧!這款工具讓「計算BMI」變得超easy,隨時隨地都能用!

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