如何計算BMI體重指數

嘿，想知道自己的體重指數是不是在健康範圍內嗎？我們的BMI計算小工具超方便的啦！你只要輸入幾個數字，馬上就能知道自己的BMI了。

如何計算BMI體重指數？其實方法超簡單！首先，你只要把你的「身高」（記得喔，單位是公分，例如170公分）跟「體重」（單位是公斤，例如65公斤）輸入到工具裡面的對應欄位就好。有沒有超簡單？你不用自己拿計算機按來按去，什麼體重除以身高的平方那些複雜的公式，我們都幫你處理好了！

輸入完畢，嘿，點一下「計算」按鈕，噹啷！你的BMI數值馬上就出來了。比如說，如果你的身高是160公分、體重是55公斤，按下去你就會得到一個BMI數值，這個數字會告訴你現在是「體重過輕」、「正常體重」、「體重過重」還是「肥胖」。

舉個例子嘛，像我的身高175公分，體重70公斤，算出來的BMI大概是22.9，這就屬於「正常體重」範圍。但如果，你身高一樣175公分，體重卻來到90公斤，那算出來的BMI可能就落在「過重」甚至「肥胖」區塊了。透過這樣即時的數字回饋，你就能對自己的健康狀況有個初步的了解，是不是很方便呢？我們的工具就是讓你輕鬆掌握身體密碼，不用動腦筋，點一點就搞定囉！